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Comment reconnaître une croyance limitante qui freine votre vie ?

Comment reconnaître une croyance limitante qui freine votre vie ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 25, 2025 | gestion des émotions, blessures de l'enfance, confiance en soi, hypnothérapie

Comment reconnaître une croyance limitante qui freine votre vie ? Certaines phrases tournent en boucle dans nos pensées, parfois sans que l’on s’en rende compte.Des petites phrases, apprises tôt, souvent répétées, qui finissent par devenir des certitudes.Elles...
Comment l’hypnose agit-elle sur le stress ?

Comment l’hypnose agit-elle sur le stress ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 22, 2025 | stress et anxiété

Comment l’hypnose agit-elle sur le stress ? L’hypnose permet de réduire le stress de manière efficace et rapide. Voici comment et pourquoi.Le stress fait partie de la vie. Il peut être ponctuel, lié à une échéance ou à une situation précise.Mais lorsqu’il...
Est-ce que l’hypnose est efficace contre l’anxiété?

Est-ce que l’hypnose est efficace contre l’anxiété?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 20, 2025 | stress et anxiété

Est-ce que l’hypnose est efficace contre l’anxiété ? Palpitations, tensions dans le corps, pensées qui tournent en boucle, difficulté à respirer, fatigue mentale…L’anxiété se manifeste de mille façons. Parfois légère, parfois constante, elle peut devenir handicapante...
Est-ce que l’hypnose fonctionne pour supprimer une phobie ?

Est-ce que l’hypnose fonctionne pour supprimer une phobie ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 18, 2025 | phobie, TOC

Est-ce que l’hypnose fonctionne pour supprimer une phobie ? Peur panique de l’avion, du vide, des araignées, des piqûres, de conduire…Les phobies sont plus courantes qu’on ne le pense. Et pourtant, elles peuvent profondément perturber le quotidien. Certaines personnes...
L’hypnose peut-elle aider à faire le deuil d’un proche ?

L’hypnose peut-elle aider à faire le deuil d’un proche ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 15, 2025 | deuil et traumatismes

L’hypnose peut-elle aider à faire le deuil d’un proche ? Le deuil est une épreuve intime, souvent silencieuse, parfois incomprise.Perdre un parent, un conjoint, un enfant, un ami… c’est perdre un repère, un lien, une partie de soi.Et malgré le temps qui passe,...
Est-ce que l’hypnose fait vraiment maigrir?

Est-ce que l’hypnose fait vraiment maigrir?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 13, 2025 | maigrir avec l'hypnose, perte de poids et troubles alimentaires

Est-ce que l’hypnose fait vraiment maigrir ? Perdre du poids, ce n’est pas qu’une affaire de régime.Si c’était aussi simple que “manger moins et bouger plus”, cela fonctionnerait pour tout le monde, tout le temps. Mais dans la réalité, les choses sont plus...
L’hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ?

L’hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 11, 2025 | arrêter de fumer

L’hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ? Vous avez tout essayé pour arrêter de fumer : patchs, gommes, volonté… mais rien ne tient dans la durée ?Vous n’en pouvez plus de cette dépendance, mais vous avez peur de craquer à nouveau ? Si vous cherchez...
L’hypnose peut-elle aider à mieux dormir ?

L’hypnose peut-elle aider à mieux dormir ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 8, 2025 | troubles du sommeil

L’hypnose peut-elle aider à mieux dormir ? Difficulté à s’endormir. Réveils en pleine nuit. Esprit qui tourne en boucle. Fatigue persistante.Les troubles du sommeil sont devenus extrêmement fréquents… et souvent mal compris. Beaucoup de personnes finissent par...
Comment reconnaître une croyance limitante qui freine votre vie ?

Est-ce que l’hypnose peut vraiment redonner confiance en soi ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 6, 2025 | confiance en soi

Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez l’impression de ne jamais vous sentir “assez bien” ?Cette sensation peut être épuisante, surtout lorsqu’elle vous freine au quotidien : dans votre vie personnelle, professionnelle, dans vos choix, vos relations… Et si je...
Comment reconnaître une croyance limitante qui freine votre vie ?

Peut-on guérir ses blessures d’enfance avec l’hypnose ?

par Manuella Peccatte Coupry | Août 4, 2025 | gestion des émotions, blessures de l'enfance

Peut-on guérir ses blessures d’enfance avec l’hypnose ? Des blessures d’enfance que vous ne voyez pas… mais qui vous dirigent.Manque de confiance, peur d’être abandonné·e, sensation de ne jamais être assez…Et si ces schémas venaient d’histoires bien plus anciennes que...
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©Manuella Coupry | Hypnothérapeute à Besançon | N° SIRET 8414304000017

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